7 motivos para você unir beleza e saúde Beleza natural vai muito, mas muito além de usar produtos orgânicos ou naturais. Na verdade eles são o segundo passo para essa nova consciência. Beleza natural tem a ver com amor e respeito ao corpo, pele e cabelos que já temos. Mas principalmente, tem a ver…
Série PANCs – Receita de Nhoque de Ora-Pro-Nobis Existem muitas plantas nativas ou exóticas que não estão incluídas no nosso cardápio cotidiano e que possuem uma ou mais partes comestíveis. Chamam-se PANCs (Plantas alimentícias não convencionais). Como é o caso da ora-ora-pro-nobis. Essa planta é antioxidante e pode ser usada em chás para gastrite, úlcera,…
BCCA Now Sports – Suplementação Saudável No quesito prática de esportes é fundamental que se tenha energia suficiente para um bom desempenho. E para isso é essencial que esportistas tenham uma dieta apropriada. De qualquer forma, sendo esportista ou não cada vez mais pessoas estão buscando um estilo de vida mais saudável. Assim busca-se na…
Paçoca de amendoim e aveia Por mais que o amendoim tenha alto valor calórico, ele pode oferecer uma série de benefícios para a saúde. O amendoim é uma leguminosa de altíssimo valor nutritivo com um perfil vitamínico invejável e uma grande quantidade de proteínas vegetais (25 a 30% de sua composição). É fonte de fibra dietética,…
7 razões para você se apaixonar pela Bob’s Red Mill 1 – Bob`s Red Mill nasceu de muito zelo, cuidado e amor Bob Moore, esse é o homem por trás desse lindo negócio. Sabe aquele rosto por trás dos produtos? Pois então, por mais de três décadas ele tem se empenhado em fornecer as pessoas em…
Senchá Naturals – O chá em formato de pastilhas no Brasil A Sencha Naturals foi fundada em 2001 por David Kerdoon após uma viagem pela Ásia. Enquanto viajava, David viveu uma jornada que ampliou seus olhares sobre o Chá Verde. Ele tornou-se fascinado pelo modo como as pessoas utilizavam essa planta, muito além das típicas…
Receita Pão de Quinoa Vegan Da série quinoa, trazemos aqui uma receita de pão de quinoa vegan. Sim, é isso mesmo. Além de mega nutritivo, ele fica muito delicioso e fofinho. A receita vem da nossa queridíssima Alana Rox. Confira. Ingredientes 1 xícara de flocos de quinoa 1 xícara de farinha para Pães e Massas…
Receita Hamburguer de Quinoa No post anterior, contamos um pouco sobre a história desse grão e o quão completo ele é para a nossa saúde. Agora que conhecemos bem sobre as propriedades nutricionais e medicinais desse super alimento, não podíamos deixar de trazer uma receitinha. Que tal começarmos com um hamburguer vegano de quinoa? Deu água na…
10 passos para conhecer a Quinoa Com a internet, temos fácil acesso a qualquer informação a respeito dos super alimentos. Porém, antigamente nossos ancestrais já sentiam muito bem o poder dessas plantas. Hoje, estudiosos se debruçam para compreender e comprovar cientificamente as propriedades nutricionais e medicinais de muitos grãos, sementes, folhas e flores. E é…
Receita Antepasto de Pimentão e Azeite de Oliva Antepastos são perfeitos para quando não se tem muito tempo ou energia para fazer um prato mais demorado. Além de ser uma opção super prática, tanto para fazer, como para comer, é muito saborosa e saudável. O antepasto que trouxemos aqui hoje é feito de pimentão com…
